Szóval szerencsére a nátha és társai kb. 4-5 évente jönnek. Vitaminok (narancs, citrom, kiwi, egyéb zöldség, gyümölcs, stb...) és más dolgok miatt pár napon belül nyoma sincs.
Amit pontosan kezelek azt inkább megelőzésnek mondanám - rosszul fogalmaztam.
A képlet kb. ugyanaz. Sok-sok gyümölcs-zöldség-mozgás-leves. Kerékpározás, futás, erőnlét, stb...
Mint mondtam: nekem eddig bevált. Nem tudom mikor voltam utoljára dokinál. Nem is készülök.
#106571