#102109
Huhh, na akkor kezdjük a felsorolást
- C vitamin, nagy (néha +multi)
- fokhagyma kapszula (igen, eszem is mellesleg), mert kell a szívnek (+néha valami jó sok olívaolajjal)
- szelén, mert igen hiányos ilyen téren a kaja (jód van a sóban, amúgy is figyelni kell rá a pajzsmirigy miatt, árthat vele az ember magának bizonyos esetekben)
- magneb6, mert lábgörcs jön különben
- máriatövis, mert régen nem figyeltem oda, és a sok kóla, műkaja (+elhízás +gyógyszerek) meg egyéb szarok bizony odatettek suttyomban a májnak.
Eredmény? A szívszorításom elmúlt (gyógyszer adag ugyanaz, vérnyomás és pulzus is lentebb), lábgörcs nincs, fogyok, fejfájásom havi párra csökkent, levertség, álmosság elmúlt, pörgősebb és energikusabb vagyok.
#102109