Informatika és tudomány

  • rigidus
    #25
    > Én úgy hallottam hogy a c vitamin túladagolás sem egészséges...

    Valoban nem mert hasmenest okoz.

    Egyebkent az 1-2g az valoban az a mennyiseg amit mindenkinek !kotelezoen! szednie kellene, de a javasolt napi adag az az amit az egyen szervezete elbir. Ez mindenkinel mas es idorol-idore vagy mas testi allapotoktol (pl. betegseg, stressz, trhesseg, stb) fuggoen valtozhat is. Szent-Gyorgyi Albert pl. idosebb koraban napi 8g-ot szedett.

    Ha rendszeresen fogyasztana mindenki toredekere zsugorodna az egeszsegugyi intezmenyek terhelese es tobbek kozott a gyogyszerigeny is. Persze nyilavan nem ez a cel.