Ki milyen módszerrel próbálkozott és milyen sikerrel..
-
nyirfakati #439 Sziasztok!
Nekem is több évbe telt mire rájöttem a tartós fogyás trükkjére. Ahogy az előttem szóló is mondta, nem szabad fejetlenül belevágni a dolgokba. Fontos, hogy helyrehozzuk az emésztésünket, csináljunk egy alapos béltisztítást. Nekem a Lipo nevű gyógynövény főzet segített. Napi kevés mozgással és megfelelő étkezéssel 21 kilót sikerült lefogynom. Nem eszek fehér lisztet és fehér cukrot, sok zöldséget és gabonát eszek. Ezzel 2 hónap alatt már látszott az eredmény és nem jött vissza amit lefogytam. Ajánlom mindenkinek!
Üdv: Kati