SG Fórumozók Képtára - http://tagok.sg.hu/keptar/
Nincs "Szívkirályevolúsün", képzeld oda, ha fáj!Képberakás előtt olvasd el: Gyakran Ismételt Kérdések
-
#30924
nem baj, nem kell, hogy mindenki sulyzózzon, csak ne számíts látványos eredményekre nélküle, főleg, ha az a típus vagy, amilyet leírtál.
egyébként a ti (Ádival) esetetekben nem az a "lényeg", hogy gyors az anyagcserétek (ez önmagában még nagyon jó dolog lenne), hanem, az, hogy azért gyors, mert nem jó!
ez testépítés szempontjából nem a legkedvezőbb, egészség szempontjából viszont igen! (persze csak ha esztek rendesen azért)
minél nagyobb a test zsíraránya, az minden szempontból annál rosszabb...