SG Fórumozók Képtára - http://tagok.sg.hu/keptar/
Nincs "Szívkirályevolúsün", képzeld oda, ha fáj!Képberakás előtt olvasd el: Gyakran Ismételt Kérdések
-
WiLDoR #30422 nem elfelejteni kell örökre a pizzát, csak nem úgy kell csinálni, mint ahogy én is csináltam még télen, hogy: "affene már megint elfogyott? nah, akkor rendeljünk másikat" :D
s jól beburkolni lefekvés elött, aztán tavasszal meg azt vettem észre, hogy 95 kg-ot mutat a mérleg a 178 cm-hez :)
most 81-et mutat, s -14 kg után, határozottan jobb lett a közérzetem is, nem fáj már a gyomrom, nincs fejfájás, derékfájás, meg ilyenek. igaz meg kellett érte dolgozni, de ebből is látszik, hogy semmi sincs ingyen, meg a mértéktelen zabálásnak és nemmozgásnak mi lesz a vége...
amúgy meg valaki mondta már, hogy: arra van időd, amire szakítasz magadnak :) szerintem időd lenne rá, a legtöbb konditerem is nyitvatart akár este 10h-ig is, innentől meg már csak akaraterő kérdése.
az első lépést a legnehezebb mindig megtenni :) utána már mennek a dolgok maguktól :)