450-es tápot ajánlok én is! Az én 7950GT-mnek is kevés volt. Chieftec 450W kíváló és nagyon nem melegszik! Csak ajánlani tudom!
Alaplap terén Asus P5B-t is tudnám ajánlani. Nagyon stabil és BIOS updatettel minden cpu-t ismer. No meg olcsó. Ram terén mindenképp 1006-os ramokat vennék a helyedbe. Optikai egység terén Pioneer dvd író?