Mielőtt olyan helyre indulunk szórakozni, ahol várhatóan alkoholt is fogyasztunk majd, ajánlatos valami kiadós ételt elfogyasztani. Csak és kizárólag olyankor, amikor az alkalom valamelyest "meg is követel" a résztvevőktől némi alkoholfogyasztást, megengedhető egy kicsit zsírosabb, nehezebb eledel, amit a szervezet lassan emészt meg, és ami ezáltal megvédi a gyomor-nyálkahártyát az alkohol okozta irritációtól. Egy pohár tej szintén jótékony hatású, mivel lassítja az alkoholfelszívódást a gyomorban.
