hány kiló vagy ?
-
#295
Az természetes, hogy egy mozgásszegény életmódra beállt szervezetnek nem kell naponta 5000 kcal. Azonban ezen egy kis fizikai munkával nagyon könnyen lehet változtatni. Én is átestem ezen.
Az meg, ha valaki hiába eszik és nem hízik (zsírban), mert pörög az anyagcseréje, csak jó lehet, mert az egészséges embernek nem lehet célja, hogy zsírban hízzon, mert nincs semmi értelme. Többet kell zabálni való igaz, de olyan nincs, hogy valki ne fejlődne.
"Konditerembe meg kinek van kedve járni... :D"
A konditerem csak addig kínzás, amíg meg nem látod magadon a fejlődés első jeleit. Utána drog. :DD