Hány kiló vagy?

Jelentkezz be a hozzászóláshoz.

Dynamic
#622
Z
#621
linkeljen be mindenki egy képet magáról, hogy mekkora darab ember! 😊

Amit nem tudunk az erkölcsök útján megtenni, azt nem szabad a törvények útján megtennünk. A fehér ember nagyon ért a pénzcsináláshoz, csak ahhoz nem ért, hogyan kell elosztani.

RelakS
#620
Na, milett ezzel a topikkal?!? 😊

sg discord: https://discord.gg/ezkyQvNE

RelakS
#618
Naszal, otthon szar az xp-m, uhhogy melóhelyrõl írok:
Tényleg két kézzel csinálom:
Balba 16kg, jobba 16kg

sg discord: https://discord.gg/ezkyQvNE

[Walaki]D`Lair
#617
173/62

MSN:[email protected] | http://walaki.deviantart.com/ | japánautóbuzi™ HUNAKAMO drift.racing | www.drifter.hu

zaki
#616
180/80

comet
#615
Ki itt eddig a legmagasabb / legdagadtabb ;
legsoványabb / legkisebb ? 😉

RelakSfromhome
#614
EZPERSZEMEGJELENIK!!!!

VIP regem 05.14-én lejár. Akkor elbúcsúzom mindenkitől, és továbba csak mint RelakS leszek jelen :)

RelakSfromhome
#613
MÉnemmegyanetem?!?

VIP regem 05.14-én lejár. Akkor elbúcsúzom mindenkitől, és továbba csak mint RelakS leszek jelen :)

fotel
#612
185/75 😛
shaba23
#611
Már kiókumuláltuk, hogy valszeg kétkézzel mûveled...
így aztán tárgytalan... 😊
RelakSfromhome
#610
Merthogy?

VIP regem 05.14-én lejár. Akkor elbúcsúzom mindenkitől, és továbba csak mint RelakS leszek jelen :)

Gery1980
#609
Híztam😄
172cm magas vagyok és 113kg...Lehet, hogy egy kicsit le kéne adnom😊

comet
#608
194/74

Kandurex
#604
178-74

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – > ¯\_(ツ)_/¯

#603
180/85

Lacc
#602
Én 181/95 voltam ami kiba* sok 😄 Aztán 1.5 hónap alatt leadtam 15 kilót, most vagyok így 80, és a 70-re hajazok 😊
#601
185/74

War. War never changes.

harakiri
#600
valszeg kicsit más az eloszlása 😊
mert ugye a nemi jellegek is bejáccanak

\"A bölcs nem az, aki soha nem szenvedett, hanem, aki átélte és legyőzte a kétségbeesést!\"

The Garrett
#599
Ne örömmel jelentem én is 70 es lettem. 😄 kereken.

I\'m a Goodfella just like Deniro, punk.

Z
#598
húúúú, nyelvtanból most keményen megbuktatott volna a tanár: csinál---szóismétlés

wehehehe

Amit nem tudunk az erkölcsök útján megtenni, azt nem szabad a törvények útján megtennünk. A fehér ember nagyon ért a pénzcsináláshoz, csak ahhoz nem ért, hogyan kell elosztani.

Z
#597
hehe, én is kb ilyen lehetek 178/63...

amúgy én itthon elkezdtem a tinglitanglit és habár 1 dekát sem nõttem tõle, de észreveszik, hogy edzek. 😊))

Mondjuk én nem súlyokat emelgetek, hanem annyit csinálok, hogy amit atlétikán csináltunk, abból csinálok most is egy pár gyakorlatot, és tényleg marha látványos, bár én minden nap edzek.
Ja, és a húzodzkodást mindenkinek ajánlom! nem csak formálja az izmokat, hanem tényleg erõsebbé is tesz. Ezt abból tudom, hogy pár éve focizom, és mostanában nálam jóval nehezebb embereket is el tudok lökni...hehe

Amúgy nem tudtok egy jó helyet az árpád-híd/deák tér/városliget környéken ahol lehet kondizni, korrekt áron (nem napi 1500 HUF-ért)? Mert kipróbálnám már a súlyzózást is, bár szerintem abban nyomi lennék.

Amit nem tudunk az erkölcsök útján megtenni, azt nem szabad a törvények útján megtennünk. A fehér ember nagyon ért a pénzcsináláshoz, csak ahhoz nem ért, hogyan kell elosztani.

shaba23
#596
jaja
Davidus
#595
Csipsz, kóla meg csoki + sok Diablo2(10 óra elég egy huzamban). Így tuti felszedsz 1 hónap alatt legalább 5 kilót😊

V9ykn8_TZL0

shaba23
#594
ha csak úgy nem...
harakiri
#593
csakazértis megmondom:
176/61 😊

\"A bölcs nem az, aki soha nem szenvedett, hanem, aki átélte és legyőzte a kétségbeesést!\"

Ron Ragm
#591
173/55

-Thirty seven. My girlfriend sucked thirty seven dicks! -In a row?

G@b0r
#590
192/75
Hízni nem tudok, gyúráshoz meg lusta vagyok 😊
Asszem ki fogok próbálni vmi tömegnövelõ izét...

Taptarap
#589
18/5😊) ja ez más
180/85

CelionHUN SE (.)(.)R.I.P ThisisSparta Lvl72.DA.

shaba23
#588
ez relaksnek szólt
shaba23
#587
Miaz hogy bicepsz 16 kg?????????????????????
Ne mond, hogy 55-tel nyomszfekve és 16-tal bicepszezel
187/95
K.András
#586
Ezt nagyon el lehet ám baszni gyerekek,szvsz minimum kell egy edzésterv,láttam sok embert aki igen furán nézett ki, mondjuk ugy mint Mátyás a házimanó...

http://druglord.buzz.hu/ ;)

Astaroth
#585
Én 57kg vagyok.A koromban az átlag úgy 67kg,de az már sok!

Astaroth
#584
Lehet jó adottság hogy nem hízunk,bár szívesebben lennék nagytestû.Persze nem olyan mint a képen.

RelakS
#583
Bazz....

Mindenesetre gondolkodom zsírégetõn, de valahogy félek az esetleges mellékhatásoktól (pl: hirtelenhalál )

sg discord: https://discord.gg/ezkyQvNE

Manta
#582
Viszont, ha punnyadok, ha sportolok, ha nem eszem, ha zabálok, akkor is 62 kiló vagyok (évek óta). Híznom kellene. Tömegnövelõ cuccost meg nem szedek. Persze inkább vagyok vékony, mint ilyen:
RelakS
#581
Sztem te is garantáltan ellustulod 😉

sg discord: https://discord.gg/ezkyQvNE

Manta
#580
Átlag heti kétszer-háromszor, kb 1 órát. Fekvenyomás: 30-al széria, max nem tudom mennyi. Többi gép, meg technika nevét nem vágom, úgyhogy ezt most nehéz lenne elmagyarázni. De most bezár a hely, lehet hogy otthon folytatom. Ha nem lustulom el a dolgot, akkor az is jó lesz.
RelakS
#579
Kisebb változásokat 3-4 hónap alatt is meg lehet látni, persze csak akkor, ha aktívan, pl heti 2-3 alkalommal csinálod

sg discord: https://discord.gg/ezkyQvNE

RelakS
#578
Pontosabban:
(neaztmonddhogysúlyokatemelgettélmertakkorsikítok)

sg discord: https://discord.gg/ezkyQvNE

ÁjjLe BoBBi
#577
178/67

\'\'Racing is life. Anything that happens before or after is just waiting.\'\'

RelakS
#576
Mellesleg hogyan gyúrtál?

(neaztmonddhogysúlyokatemelgettélmertakkorsírok)

sg discord: https://discord.gg/ezkyQvNE

K.András
#575
Majd ugy egy-két év mulva 😄DD
Egyébként én is ilyen vagyok,szeretném két nap után látni a kidolgozott izmokat csak éppen kidolgozni nincs kedvem 😄DD

http://druglord.buzz.hu/ ;)

RelakS
#574
Tavaly áprilisban kezdtem 7,5 kg-ról. Szeptemberben nekiláttam konditeremnek (nem csak otthoni tingli-tangli), majd most 3 hónap kihagyás után tartok itt. Mellen pl 20-ról 55-re felértem =]

sg discord: https://discord.gg/ezkyQvNE

Manta
#573
Én is elkezdtem gyúrni, de semmi nem történt 😊
RelakS
#572
Perpillanat az erõ jobban érdekel (bicepsz 16kg is még kínlódás 😞 )

sg discord: https://discord.gg/ezkyQvNE

K.András
#571
Ha van rajtad felesleg akkor felesleges!Azt kell átdolgozni és ha megvan akkor kell elkezdeni még tömeget magadra szedni...

http://druglord.buzz.hu/ ;)

RelakS
#570
Elõször el akarok érni bizonyos súlyokat (tele legyeg dudorokkal 😊 utána majd szálkásítok

sg discord: https://discord.gg/ezkyQvNE

Crokin
#569
Igen, ezt hívják szálkásításnak 😊 Nekem tömegnövelésre lenne szükségem, csak kiba. lusta vagyok...

Repatarurgyán

K.András
#568
Gyúrni többféleképen lehet,lehet tömeget növelni és lehet tömeget átdolgozni...Nem jol csinálod ezek szerint,ha fogyni akarsz akkor kis súlyokkal csináld minél többször...

http://druglord.buzz.hu/ ;)