Poweriser

akkor feliratozd 😊)

vettem észre azon ütyködök egész de,de csak jó lesz ha nem akkor kommentek kiesnek és marad az ugrálás része
zenére😄

Valami nem jó a hanggal :$

Eddig csináltam a videót :S,de elkészült,most töltöm fel 14 és fél perc lett a hossza!Reggel bemásolom a linket ha elaludnék de már kivagyok 😊.Ha meg nem alszok el akkor reggelre ott a link és nézhetõ,remélhetõleg😄!!

És nem volt perec! 😄

Na ma megcsináltuk a videókat már csak össze kell vagdalnom és felteszem youtubra és ott meg lehet nézni.Remélem segít mindenkinek!Mi ennyit tudunk ezek a tapasztalatok.

De pedig az tuti jó :$

Bakker Viktor téged telefonon elérni!!!Nem lehet!!!Az új számod megint nem jó???

Királyság...köszi..<#taps><#taps><#taps>

Akkor csinálok oktatóvideót 😄,remélem segít mindenkinek.Viktor úgy is kell a segítséged,szóval felhívlak majd és megdumáljuk és megcsináljuk .A menéstõl az ugrásig tartáson keresztül mindent megmutatok,legalább is ahogy én csinálom,meg egy kettõ apró trükköt ami látványos és nem nehéz.Igyekszünk vele és minél elõbb felteszem a videót!!

Wikings2, ilyet vegyél:
http://www.insportline.hu/982/worker-jump-ugrolab
Ha megbízhatót akarsz, ilyet vegyél.

Zetex, a vidiben akarok szerepelni én is én is 😄

szervusztok!!
Szeretnék venni a risert, mert baromira bejövõs a dolog 😊 Eddig Triálbike oltam 3 éven át szóval szerintem a kondícióval nem lesz probléma. _Inkább csak hobbi szinten használnám a kicsikét de azért szaltózni nem lenne rosz vele meg 3 métereket ugrálni szóval valami strapabíró kellene 😊 Van magyarországon bolt?/lehet belföldön kapni/rendelni ilyen csodát? vagy esetleg van eladó használt valakinek?😄
55kg vagyok ami stagmál 55-58 között 😊
Köszi elõre is!
Üdv😊

engem érdekel...már csinálhatod is...ha tudsz narrátorosat amiben elmondhatnád mire kell figyelni ill hogyan érdemes tartani a testünket, egyensúlyunkat hová helyezzük ..stb..de ezt ezt úgyis jobban tudod...

ez amolyan tutorial kezdõknek...baromi nagy ötlet...

Nem tagadom tényleg elég jól megy és ha kell akkor esetleg csinálok a mozdulatokról egy két videót ,hogy lehet simán menni,futni vele,futásból egybõl párosláb és ugrani át ezt-azt.vagy simán páros szögdelés,hátra futás táncolás,stb........,ha valakit érdekel akkor szóljatok és csinálunk videót.

a legtöbb eddig 4 óra volt, majd beszartam mikor levettem úgy fájt mindenem...átlagban 1-2 óra, persze ebben van ücsörgés-pihenés is, de van mikor csak fél órám van rá...melótól függ...
na meg közrejátszik a bordasérülésem is abban, hogy kevesebbet vagyok rajta(csak az elsõ 30 perc a szar, utána már mind1 <#vigyor1>)
sok idõmet eddig a mûanyag lapocska szerelgetése, visszaigazgatása vitte el...most kicsit jobb, de még mindig kijön, majd csináltatok másik görgõket és zetex módszerével megpróbálom jobban rögzíteni...

futás: próbáltam nem térdbõl emelni a lában, perec lett a vége....muhahaha
szóval gyakoroloni kell rendesen...
a rugóba hiába taposok, erõvel kell különben ez nem csinál semmit...szóval lehet azért mert qwa erõs...asszem cseere lesz vagy visszahízok 90 fölé ...hehe

Szia!

Nos zetex kb 65 kiló, a rajzere 50-70 kilósóknak készült. Tehát pont jó neki. Azonkívül, ha megfigyeled, nem térdbõl sétál vele, tehát nem a térdét emeli, hanem ugyanúgy járkál, mint rajzer nélkül. Ezt amúgy nekem is megtanította...Nagy mágus amúgy a srác! Egyszer ha Marcaliban jártok, mindenképp kérjétek meg hogy tartson gyorstalpalót😛

Rajzerrel futás ugyanígy, ha nem nagyon emeled a térdeidet, nem fáradsz el annyira! A rugót futásnál csak annyira használd, hogy beletaposol, nem kell nagyon, érzéssel.

Két lábon ugrálás: zetex majd elmeséli...

A rugó viszont tényleg nagyon erõs lehet neked. Ez kb 20 kilóval "erõsebb" mint kéne. Szerintem emiatt nem tudsz vele biztonsággal menni+futni.

Egyébként mennyi idõt szoktál rajta eltölteni?

hali!

Technikai kérdések <#vigyor1>
nézegettem videókat és most hogy már van rájzerem nem értek egy két dolgot...tudom én vagyok a béna, úgyhogy jó lenne egy-két tanács mit csináljak és hogyan...

mindenki úgy viseli a lábán mintha természetes dolog lenne, ez nem probléma, de nekem nem akar valahogy összejönni(lehet még gyengus hozzá a lábam??) ha megyek vele akkor egy idõ mulva inkább botorkálásnak hat a dolog...

Próbálok "normálisan" futni ahogy rájzer nélkül, hát az sem megy nagyon, inkább ez az "indián ugrás" szerû mozdulatok amikkel tudok közlekedni, de az meg qwa fárasztó még rövid távon is...

két lábon való ugrálás...próbálgatom, megyeget(kicsikét), de olyat visszaüt a rájzer hogy nem egyszer ezér estem el...nem tudom blokkolni a felesleges energiát amit visszaad...

és itt érkezünk el ahhoz amit én gyanítok...

én 110-es rugóval rendeltem ami 93-110kg-ig jó, viszont én mostanában fogytam 14kg-ot és jelenleg 84kg-on állok...szerintem a rugó ereje az amit ezzel a súllyal nem tudok kihajtani ill az tart ennyire ellen annak hogy én bármit is könnyedén meg tudjk csinálni vele. tehát sokkal több erõt kell kifejtenem mint normál esetben...szerintem
néha mikor kicsit jobban megy a futás érzem hogy olyat tudna még rajtam dobni hogy nem állnék meg Mohácsig <#vigyor1> viszont ugrálásnál mocskosmód ellentart és így baromi fárasztó és nem élvezhetõ a sportolás, vagy csak én tartom magam bénán és még nem tudom hogyan kell normálisan ugrálni...

néztem zetex koma videóit...ott olyan könnyedén ugrál a gödörbõl ki és be hogy csodálkoztam is nekem miért nem megy ez hiszen elég egyszerûnek tûnik...nos én a fentebb leírtakra gondolok


szerintetek??

Hello!

Sikerült megoldani, bár nem ésszel, hanem erõvel. Amerre kimozdult azzal ellentétesen visszahúztam, és bár nem jó, de használható.

Köszi!

Szia!
Az egészet darabokra szedtem, nincs elrepedve semmi, az összes persely metamidból van és új, az egy mûanyag csõ /lehet azt mondjátok görgõnek/ metamidból van és új. Nem látok az alkatrészeken deformitást... többször szereltem már, de most kifogott. Csak az egyik rossz, így a másikkal tudom összehasonlítani, de semmi eltérést nem látok. Nem estem, nem ütöttem oda, semmi se volt, csak lett a hibája, ezért is cseréltem le a mûanyagokat, zsíroztam be újra, de semmi.
Köszi a gyors választ, PG!

Szia PG!

Kuldj par kepet az emailemre fuggolegesen allitva az egesz jarganyrol, aztan kozelrol az also gorgokrol, sztem az also muanyag gorgod repedt el. az osszes perselyt leellenorizted? alul a gumitalpnal is?

Hello!
Több mint egy éve nyomom az ugrit, és már többször javítottam.
Most viszont lett vele valami és fogalmam sincs mi.
A bal oldali Bal oldalra kifelé rugózik le, tehát nem vízszintesen lefelé.
Keresnék hozzá szerelõt, de nem találok.
Tud valaki? A dobozára "moon jumper" van írva. A flyjumper.hu -ról vettem, de megszûntek azóta.
A perselyeket kicseréltem, de így is csinálja. Nem látok deformálást. Nem estem vele.Csak úgy lett a hibája.
Elõre is köszi PG!

Ilyet vegyél, nézd csak:
http://www.insportline.hu/982/worker-jump-ugrolab

Sziasztok!
Venni szeretnék powerisert, már nagyon rég vágyom egy ilyenre, de nem tudom milyen típusút vegyek 62 kg-omra! Elég az M60-as vagy már kell az M70-es? Ha valakinek van ilyenje eladó az szóljon és megyegyezünk! 😊
Szép napot nektek!

Zetex, ma este ne keress, szerintem nem leszek kint mert csajozni fogok! De azért délután kimentem, igaz annak támolygás lett a vége ebben a melegben, ja, és megismertem egy bokrot közelebbrõl. Sikerült páros lábbal beleugranom. 😄

Bakker!!!Pillanatszorítót akartam írni!!Azzal huzassad oda ahová kell!!Akkor a gumi sem akadáj!!

Ekrazit!

Ket dolgot latok: 1, ugyanolyan szar muanyag gorgom van nekem is mint neked, bar nekem eleve nem is volt muanyag lapocska. Ami az instabilitast okozhatha hogy a ket osszeillo vazelem nem passzentos, ertsd: mondjuk a muanyag gorgo kisebb egy picit, ergo ha takra huzod is marad jateka, plane ha annyira megprobalnad meghuzni hogy szros legyen akkor meg a vazelemek furatainal torzitanad mar az anyagot. Erre is lattam forumon megoldast, az egyik oldalra tegy be egy alatetet a persely es a vazelem koze...Masodik kep, rez es alu koze meg egy vekony alatet...
2: azt is latom hogy a muanyag gorgod mintha fel lenne repedve, a recseges ropogas annak a hangja ahogy az torik, ha nagyon megszoritod a csavart ami atmegy rajta, ertelemszeruen el tudod roppantani a muanyagot.... Nalam ez a gorgo fullosan el is tort... Megoldas: esztergaltattam metamid rudbol hozza gorgoket... metamid rudat lehet kapni nem veszes aron egy jo esztergalyos kell aki a pontos meretekre gyartja az ugrolabad alapjan, akar annyival nagyobb atmeroju gorgot, hogy kivaltsa a muanyag lapodat is...

nem elõre-hátra hanem jobbra-balra mozog...ha elõre mozogna azt már megcsináltam volna egyszerûen...

nekem mûanyag az a dolog, amibe belemennek a perselyek és abba meg a fém tengely...tehát ez a leszórító fekete basz mûanyag, és semmihez nem tudnám rögzíteni csak a képen látott módon...

a gumit próbáltam ,akkor meg nem tudom berakni a fekete szarságot mert a perselyek már nem mennek bele(azok abba belelógnak az pozicionálja az egészet és az aluházon kívülrõl kell berakni) meg ugye ott van a kis mûanyag lapocska amitõl már nem fér el átmérõben a fekete mûanyag...tehát oldalról nem tudom berakni a réz perselyeket mert megváltoztak a méretek és elcsúsznak a alukak valamelyik irányba...ezért írtam hogy a gumi nem jó mert túl vastag...

ha nem érteni amit írtam belerajzolok a képekbe...úgy egyszerûbb asszem...

én meg azt nem vágom hogy hogyan akarod leszorítani a perselyeket meg a tengelyt..és mihez??<#wow1><#nemtudom>

Az a megoldás,hogy!!Gyorsbilincsel szorítod majd a perselyeket meg a tengelyt a helyére (ha nem mûanyag neked az amibe bele megy a csavar!!és gumit tegyél a rugó alá!kb 10*3cm est az nem jön ki,nekem úgy van megcsinálva!!A lábrésznél meg nem tudom mit csinálj mert nekem van egy plusz csavar még ami tartja és az gyorcbilincses,ha lelazul akkor feloldom kézzel meg tudom húzni és visszahajtom.De a lábtartó ha mozog elõre hátra akkor a fekete mûanyagot vedd le amiben az élitás van mert alatta van csavar ami ha lelazul akkor tud úgy mozogni amit mutattál,így nem látni a csavart de ott van,legalább is nekem!!

akkor a képek:

1: így néz ki most a jumper...




kicsúszott mûanyag lapocska:







ahogy a rugón vannak a lapocskák:







lapocska:




ahová befekszik a rugó - alu tartórész + lapocska helye:




itt látszik hogy egy puha anyag van belül és arra ragasztottam egy csíkot ebbõl a szövet alapú cuccból, ez nem túl vastag, de már így is alig tudtam azt a mûanyag tengelyvezetõt visszarakni a helyére amibe beülnek a perselyek...

1 kep jo lenne a muanyag lapocskadrol, forumon lattam barkacsmegoldasokat erre, nem egyedi eset a tied... nekem egy muanyag gorgo van rajta (mondjuk az a fos gyari gorgo nekem is eltort, de esztergaltattam ra ujat, metamidbol)...Kulonben kicsit ugy erzem hasonlitasz ram, tulzottan nekialltal kattogni valamin, en is igy voltam vele. mostmar leszarom 😄 orulok hogy ha jo oszt megyek vvele, ha szetesik majd anyazok szerelek es kezdodik elolrol. 😊

© Victor88

mindent átnéztem...

© publicwolf

na oda raktam a pótlást, azaz hogy jobban leszorítsa a rugót...de ez nem befolyásolja az oldalirányú elmozdulásokat, az azt csinálja hogy ha kijön a mûanyag a helyérõl(kicsúszik) akkor "csattog-kattog" a jumper, mivel ott már van egy holtjátéka azaz szabad mozgása neki...ez még annyira nem is vészes, de a folytonos stabilitásvesztés az már nekem gáz...

ha tök jól beállítom akkor is max 1 órát bír így ki a jumper, utána vagy a kis mûanyag lapocska szabadul el vagy elkezd lötyögni megint...roppant bosszantó és elveszi a kedvem az egésztõl...pedig alig várom hogy kimehessek vele bohóckodni kicsit..

Ja egyebkent pedig minimalisan mindig is fog mozogni, az enyem is mozog pl. Meg kell szokni... vagy megszokni... 😊 sajna ez konstrukcio, meg fizika. Ha belegondolsz a terdednel "fixen" rogitett cucc, alul pedig nem fix, hisz a sarkad a levegoben log. Azt sose fogod tudni teljesen allora fixalni, ha suly nehezkedik ra, es nem kozepre esik a sulypontod mindig is ki fog "csavarodni" jobbra meg balra... Ez persze nem jelenti azt hogy minimalisra kelljen szoritani ezt a mozgast.

En tudom mi a baja, de elegge nehezen tudom leirni... Meg jo volna tudni hogy az also csavarnal ahol atmegy a rugo valami gorgon, ott nalad milyen megoldas van. Attol inog, hogy ott elvileg van egy gumivalami, sztem nalad az a muanyag t elem vagy mi a pocs... kep jo volna rola... szovan az szoritja annyira a rugot a mogotte levo gumira, hogy ne lotyogjon... Ertem??? Jobban nem tudom leirni, hetvegen megmutatom szemelyesen ha osszejon a talalka...

Udv: Wolf

Ahol a rugó felül be van csavarva, azt nézted?

na errõl beszélek...oldalirányú elmozgás=lötyögés
a jumpert rugó irányából nézd, úgy fogd meg és próbáld a tiedén is megnézni mozog-e...a pirossal jelölt részt vagy magát az oszlopot mozgasd...

pedig olyan 😊

akkor még 1x megfogalmazom....

van ugye az a rész ahová a lábad rakod(talp) amin állsz, ebbõl hátul egy négyzetes(lukacsos) oszlop megy felfelé és ott csatlakozik a rugóhoz.

ha megfogod a rugót és ezt is, el tudod mozgatni kicsit jobbra és balra is...na ezt hívom lötyögésnek...mikor futsz vagy ugrálsz olyan érzés mintha nagy lenne rád a cipõ..nem érzed tõle stabilnak a cuccot...na mingyá szerkesztek egy képet mirõl is pofázok ...

Rakj ki egy képet a dologról hol lötyög és mi is itt összedugjuk a buksit ,kitalálunk valamit mit lehetne vele csinálni!!Csak tényleg látnom kellene mert nem ugyan olyan az enyém!!Segítünk ,megoldjuk!!!

nem, nem azzal van a gond...ha hátul megfogod a rugót(rugóval feléd van a cucc) és az egyel beljebb lévõ derékszögben álló talptartót megfogod akkor el tudod mozdítani jobbra v balra..ez lötyög, tegnap tök fixre belõttem mégis elmozdult egy idõ mulva...de mitõl??

én arra gondolok hogy mivel ez a cucc több tengelyen keresztül mûködik, ezek nem teljesen párhuzamosak egymással és használat után ezek korrigálják újra és újra. az oldalt lévõ 2 feszítõ rúddal meg ugye a talptartó helyzetét lehet belõni(párhuzamosság a tengelyekkel) és lehet ez nem jó, pedig figyelem hogy amit látok hátulról 2 tengely nagyjából párhuzamosan fussanak, de mivel ehhez közrejátszik a lent lévõ 2 mûanyag ami feszíti a rugót igen nehéz úgy belõni hogy ksõbb is megfelelõ legyen....

na nekem ez a meglátásom...ez ilyen szopás lesz minden nap nekem úgy látom...és marhára unom már...az elején még szórakoztatott, de most már dühít...

Még egy ötletem van,persze ha nem nézted!!A gumitalp rögzítõ csavarod lehet lelazulva és a csavaralátét zörög rajta!!De én lecseréltem az összes gyári csavart,azóta semmi gondom nincsen vele!!próbáld meg!!

azért is kimentem futni vele egy kicsit... <#vigyor1> <#vigyor1> <#vigyor1>
belõttem atomstabilra, legalább is úgy tünt hogy az...megcsináltam mindent amit zetex koma mondott..jó is volt kb 1 órán át, aztán kezdõdött elõlrõl az egész mizéria...pedig raktam rá még rugós alátéteket is...(pedig marha jó érzés volt végre stabil jumperen szaladgálni)

komolyan nem vágom mi a szarért lazul le állandóan, de kezd nagyon dühíteni a dolog...én sportolni szeretnék nem barkácsolni...

nálam az alu és a kis fehér mûanyag(2db) találkozásánál van egy + szivacsréteg, arra raktam egy ún kameratépet(egy vastag szövet alapú ragasztószalag) mivel már más nem fért oda, így is alig tudtam berakni a helyére azt a mûanyag tengelyvezetõt ami ott van.úgy kellet trükkösen befeszíteni a helyére...szóval nem vágom mi van..holnap megint nekifutok a problémának...

mennyire?? nem tudok ugrálni sem, ha rázkódik majd beszarok úgy fáj...szóval ma szerintem kihagyom ...de a hétvégére szerintem rendbejön...

Kerdes mennyire sajognak a tagjaid... 😊

okés..én itthon vagyok (eddig úgy néz ki)

Ekra!

Hetvegere mar lesz egy fingasnyi idom, osszeroffenunk, megnezem a rogodat is, meg az eszcajgot hatha tudok valami okosat a lotyogesre... Jelezd hogy benne vagy e es akkor egyeztetunk....

Ja, ez megvolt már elõtte is <#vigyor1>, de most nagyon-nagyot estem...most keltem fel és mocskosul fájnak a bordáim(jobb oldalt), a csuklóm(bal) és az ujjaim(bal)...nem kicsit...bordák: nyomásra érzékenyek lehet elugrom egy röntgenre. ujjak:zsibbadnak csukló:mozgatásra igen érzékeny, ez fáj a legkevésbé...

de hát ez ezzel jár...érdekes amíg kint voltam semmit nem éreztem, de most reggel <#wow1>...beszarás <#hehe><#hehe><#hehe>



@zetex:
ezeket megnéztem, minden fcán meg van húzva nincs eltörve semmi.viszont én azt nézem hogy a perselyek igencsak koptatják az alu részeket hiába van bekenve minden.
a gumis megoldást kipróbálom...

Mondom milyen csavarokat húzzál meg ami lötyöghet vagy hol kellene egy kicsi kenés.A rugót tartó két csavart húzd meg alul fölül, a lábtartó csavart,a lábtartó lérdhez való felálitásánál a csavarokat,a gumitalpat,a perselyeket nem -e törtek el.Minden hol ahol mozog wd-40 fújd be mert lehet homok ment a gépezetbe.A rugó tartó müanyagot ne ragasszad csak tegyél a rugó alá nem a leszoritóhoz hanem az aluminium és a rugó közé egy 10*3cm es gumit amit alászoritasz akkor jobban ráfeszül és nem mozdul el!!

Futásnál az esés olyan mint a szüzesség elvesztése a lányoknak, az elsõ(véres) esést meg kell élni...A kesztyû pedig: szerintem olyat mint én, senki sem használ. Konditermekben lehet kapni, erõs bõr vagy mûbõr. Nem olyan mit pl zetex is használ, a mûanyagos kézvédõs. Nekem jobban esik ebben elesni.

Jumper: majd ha valamelyik mûszaki zseni, aki ért hozzá velem ellentétben :$ mond valami okosat. 😊

Sziasztok!

Ma kimentem kicsit "edzeni" gyakoroloni a futást...hát mit mondjak nem estt túl jól az a kibaszott nagy perecelés (muhahahaha)még szerencse hogy volt rajtam védõferszerelés, viszont amire rájöttem hogy az ujjaimat is védeni kellene valahogy, hiába a csuklódévõ(tenyér) az nagyon kevés...mocsskosul fáj a hüvelykujjam, szerencsére nem tört el, csak fáj...lehorzsolódott de nagyon 😊))))

jumper: nagyon-nagyon elegem van a baloldaliból, ha nem lötyög akkor recseg-ropog, ha az megszûnik akkor lötyög, már nem tudom mit találjak ki hogy jó legyen...a jobb oldalival semmi problémám, csak néha-néha kell utánahúzni a csavarokat.

azt a kis fehér mûanyag baszt, ami az elsõ tengelynél van, a rugónál, hogyan tudom faszányosan rögzíteni, mert mindig elmozdul(kicsúszik)??
próbáltam 2oldalas ragaccsal, de akkora erõ lehet ott, hogy elengedi, nem tartja meg a helyén.


uhh..elfáradtam qwára...<#vigyor1>

huh...kemény lehetett...én épp ezért hordok hülyén hangzik, de majdnem teljes "vértezetet"...nincs kedvem lesérülni...

mielõbbi gyógyulást!!

kisgyerekek - kiszámíthatatlanok, nincs félelemérzetük...stb...hanyagolom az olyan helyeket ahol vannak, inkább megállok addig az ugribugriban...

10kg-al több cucc - én most olyan sokat fogytam(persze nem csak ettõl, hanem még kettlebellezek is mellette) hogy már nem 10 de 17 kg-al kevesebb vagyok mint voltam(98->17)..a rugó meg 110-es...eléggé nagy izommunka kell a kihajtásához és piszokul érzem hogy "ellenáll" amikor csinálok vele valamit..itt már bõven elég lenne a 90-es v 100-as rugó, viszont ismerve magamat nem sokáig leszek ilyen könnyû legényke 😊))

Dolgozok,hulla vagyok!Egy métert sem 😄