356
Mit lehet ellene tenni ? Kinek hogyan jelentkezik ? Mi is valójában ?
-
#1
A kérdés addot : mit lehet ellene tenni ?!?
Ugyanis szinte már kezdek testileg is lebetegedni a lelkibetegség miatt, nem tudom mi van velem.
Emberekkel, akiket régebben jófejnek tartottam...most kezet se fogok velük.
Csaj, akiért meg voltam őrülve....most már csak elfordulok ha meglátom (pedig mai napig őrületesen jól néz ki...)..
Továbbá mondhatni már betegesen gyűlölök 1eseket, pedig nem szoktam én ezt csinálni.
Mit lehet tenni ?
Még nem akarok antennát szerelni a viharban :D
azt csak pár év múlva... -
#2
Sajnos nálam is jelentkezett már a depresszió, csak én a lakásból sem akartam kitenni a lábamat.Majd ezen dologhoz pánikrohamok is társultak, onnantól kezdve pedig az ágyamat sem szivesen hagytam el.Aztán erőt vettem magamon és emberek közé mentem, megpróbáltam nem törődni a tünetekkel, élni mint rég.És a dolog, szépen lassan működni kezdett, egyre ritkábban lett szar hangulatom, majd jött a nyaralás, ez 1 hét felhőtlen kikapcsolódást jelenteet.Mostanság nem is igazán gondolok már a történtekre. -
#3
Ja és voltam pszichiáternél is aki sokban segített.Még gyógyszert is írt fel, valami antidepresszánst, de azt nem szedtem be mert teljesen letompított volna az elején:) -
#4
legyél öngyi
na jó menj el egy pszihomókushoz. a depresszió gyógyítható, azonban kezelés nélkül - ha komoly - tényleg öngyi lesz, a teljesítménycsökkenésről nem is beszélve -
#5
másrészről ez a korral jár. -
#6
Nálam is volt egyszer hasonló jelenség. Egyszerűen mindent és mindenkit utáltam, semmi és senki sem érdekelt, otthon csesztettek, ugattam velük, stb, stb. Lehet, hogy ezen egyszer mindenki átesik. Nálam csak úgy hipp-hopp elmúlt.
De volt olyan is, amikor konkrétan esemény miatt lettem depressziós. Méghozzá a sikeres érettségi után. 2 hétig iszonyat hülye voltam, nem tudtam mit kezdeni magammal. Aztán az is elmúlt. -
#7
IS , de nem feltétlenül, mert akár a környezet miatt bármikor előjöhet ! -
#8
nemtom....egyenlőre a materialista oldalam még ragaszkodik, élni akar a rohadék, de ha haldokolnék, nem biztos, h. pánikolnék....lehet, h. életemben akkor végre megnyugodhatnék.....hogy végre vmi biztos dolog fog történni... -
#9
Nálam ez már 2x jön elő, de most sokkal erősebben, mint előző alkalommal (ami márciusban volt) :-( -
#10
Egyértelműen pszichiáterhez kéne fordulnod.Nagyon hasznos, hiszen ő orvos (ellentétben a pszichológussal) -
#11
Elválik...lehet az lesz, még próbálkozok kimászni a gödörből...ha nem sikerül, akkor... -
#12
Kettő ugyanaz. és mindkettő orvos. -
#13
ha arra jutsz, hogy öngyi, mindenképpen menj el pszichomókushoz, mert annak a te korodban fele se tréfa. még ha úgy gondolod minek, akkor is. -
#14
Amúgy mindenki nyugodtan írogassa be a jó kis depis dolgait, hadde tanuljon belőlle a nép ! -
#15
öngyilkosság vhogy távol áll tőllem...nem tudom megmagyarázni, de vhogy nem....viszont ha tegyük fel, olyan helyzetben lennék (lövöldözés, katasztrófa stb.), ahol az életem veszélyben van /vagy már haldoklok/ 1xűen nem félnék, sőt még talán jobban bele is mennék, de erről majd akkor lesz jó beszélni ha, olyan a helyzet. -
#16
Coine: egyrészt keress magadnak biztos pontokat (családban, barátok közt), és hozzájuk ragaszkodva kezdd el magad kiszórakozni... járj el mindenhova, ne kezdd el az ismert, ismerős köröket futni. változtasd meg a szobádat, a stílusodat... és gondolj, koncentrálj állandóan arra, hogy ez a világ a legjobb dolog ami történhet veled, és minden negatív, rossz gondolatot azonnal száműzz magadból.
ha nagyon nem akar menni, akkor keress egy olyan cicológust, akiben megbízol. -
#17
a biztos pontok keresése már megindult. -
#18
helyes. figyelj oda a többire is, ne hagyd magad elsüllyedni. -
#19
a harc magam ellen elkezdődött... -
#20
olyanról már hallottál, hogy kamaszkor? -
#21
amúgy még az is megoldás, ha nem foglalkozol annyit magaddal. úgy értem, egy csomó, nálad sokkal szerencsétlenebb emebr él a világon. (ezt egyszer már elmondtam, de most újra belekezdek).
több milliók éheznek Afrikában. több százezer ember vesztette már el mindenét egy természeti katasztrófában. plusz hány és hány rákos, AIDS-es stb. beteg van a világon! gondolj bele ezeknek az embereknek az életébe! ők nem adják fel!
amúgy mindenkinél vannak hullámhegyek és hullámvölgyek, ezzel együtt kell élni! lehet, hogy jövő héten újra a topon leszel!
nekem is szokott ilyen lenni, de természetemnél fogva kb. egy-két óráig vagyok nagyon, de nagyon magamalatt, aztán másnap meg semmi, de semmi bajom! (persze, ezzel együtt jár a szeszélyesség, ami nem mindig jó, de jól palástolom:-)
egy szót mint száz: az élet megy tovább, you know! -
#22
Nekem is néha beüt a depi.
Általában azért, mert nem tudok számítani senkire,vagy legalábbis nem eléggé.
Én ilyenkor 2-3 emberre korlátozom a kommunikációt, mindenki mást a falon kívülre teszek és magamból merítek erőt. Másokból nem lehet, mert gecik. -
#23
nekem akarsz róla beszámolót tartani ? ... -
#24
Ez már közelebb áll hozzám is ! -
#25
Ha eljossz TPP-re rendben leszel. Mi tenyleg gecik leszunk es egybol jobb lesz minden. :D -
#26
Csak, ilyenkor szarok másokra, hisz velem van a probléma, ilyenkor nem tud az vígasztalni az ha vkinek rosszabb (kivéve annak akit mondjuk gyűlölök), mivel nekem attül még nem lesz jobb a helyzetem... -
#27
Továbbá neked ez órákig tart, nekem meg napokig, esetleg hetekig, de már tartott hónapokon át is.... -
#28
veled sincs probléma, csak van egy rossz gondolatod, amit hagytál megérni. ne tedd, figyelj tudatosan arra, hogy ne engedd a negatív kezdetű gondolatokat kiépülni. -
#29
Már hiányoltalak a topikból :DD
mondtam is, h. m1ek TPP-re, azt majd öngyi leszek jól, egész SG törzsasztal meg van hívva temetésemre, hozzatok virágot :D -
#30
ez egy lelki módszer! arra gondolsz, hogy vannak rosszabb helyzetben lévő emebrek és rájössz, hogy enked jobb!:-) -
#31
Tehát eröltessem a jót ? Ez nem mindig helyes, sőt még akár rosszabb is lehet, ha nem jön be ! -
#32
megviselt a sulikezdes ?:D -
#33
ez sztem depinél már kevés...de nagyon... -
#34
Nem hinnem, velunk rajonnel, hogy az elet szep. :D Csak tavol kell lenni bizonyos emberektol. :D -
#35
talán igen, talán túl jó volt a nyár, nem kellett találkoznom azzal akivel nem akartam, most meg....minden csak rosszabb lett. -
#36
meg tudod magyarázni, hogy mitől van? van-e vmi komoly oka? lehet, hogy első látásra egy kis ok, ami kiváltotta ezt nálad, de benned van a tüska és nem jön ki!
gondolkozz el rajta, hogy mi a gond! és értékeld át az életed! -
#37
csak akarni kell! -
#38
Van benne vmi, ezért is volt szépsjó a nyaram. -
#39
Nem az életemet kell átértékelnem, hanem a helyzetet kell megoldanom, csak tudod az ember ált.-ban akkor lesz depis, ha olyan probléma van előtte, amit nem tud 1edül megoldani !! -
#40
éppen ezért át kell értékelned magad! (hogy megúszhasd a probléma megoldását, ha úgy tetszik:-))