Levegõ visszatartás
Jelentkezz be a hozzászóláshoz.
#44
bakker errõl a hiperventillációról még eddig nem is hallottam,de most néztem utána és nekem volt már ilyenem,érdekes hogy futás közben... akkor fogalam nem volt,hogy mi törént
anno 1987
#43
elég kihaltnak tûnik ez a fórum...:)
szóval én most 16 éves vagyok, kb fél éve csináltam ezt a levegõvisszatartást kb 2 hónapig. (mondjuk hetente egyszer). nem víz alatt, orrot befogva, hogy még reflexbõl se vegyek levegõt, szájat is becsukva persze. akkor folyamatosan jobb lett. 1:50 volt az elsõ rekordom akkor. aztán egyszer suliban szünetben mondtam pár haveromnak, h ha nem lesz meg a 3 perc, megpofozhatnak.:D akkor 3.31 lett, utána kb 5 perc szédüléssel és 2 perc homályos látással.:D most, 2 napja (majdnem fél év után) megint csináltam egy próbálkozást. 3:33 lett.:P úszni utálok, mert ott nem tudom sokáig visszatartani, max egy 50m-es hossz. nemtudom miért. sõt, a vitálkapacitásom se nagy (legalábbis fél éve még nem volt az).
na. ez is picit h osszú lett...:)
szóval én most 16 éves vagyok, kb fél éve csináltam ezt a levegõvisszatartást kb 2 hónapig. (mondjuk hetente egyszer). nem víz alatt, orrot befogva, hogy még reflexbõl se vegyek levegõt, szájat is becsukva persze. akkor folyamatosan jobb lett. 1:50 volt az elsõ rekordom akkor. aztán egyszer suliban szünetben mondtam pár haveromnak, h ha nem lesz meg a 3 perc, megpofozhatnak.:D akkor 3.31 lett, utána kb 5 perc szédüléssel és 2 perc homályos látással.:D most, 2 napja (majdnem fél év után) megint csináltam egy próbálkozást. 3:33 lett.:P úszni utálok, mert ott nem tudom sokáig visszatartani, max egy 50m-es hossz. nemtudom miért. sõt, a vitálkapacitásom se nagy (legalábbis fél éve még nem volt az).
na. ez is picit h osszú lett...:)
#42
50 másodperc utána elkezdtem fekete foltokat látni :D
#40
Kicsit felhozom a témát. A 24 fokos medencében sose megy az orromba a viz, de pl a kádban igen. Továbbá eléggé homályosan látok viz alatt. Ez javul majd idõvel?
#38
en csak a vizalatti melltempozasra gondoltam
Az alkoholmentes sör az elsõ lépés a guminõk felé.
#36
Figyi! Nevekre nem nagyon emlékszem, azt tudom, hogy volt egy fiatal faszi a Csaba bá mellett edzõként. Amúgy kb a Gazsi az, akire emlékszem, mert õ volt a legjobb úszó.
A Csapó Kati jó csaj, nem???
Az agysejt pusztulást elképzelhetõnek tartom hosszú ideig tartó levegõ visszatartásnál. Igen! Amikor szúr a fejem, és szikrázik minden, akkor biztos pusztultak az jó sejtjeim! :D
Hé!! Víz alatt, vagy 1 levegõvel. nem mindegy!!! Mert gyorsban (freestyle) lehet úszni mint az ökör egy levegõvel, csak nem ugyanaz, mintha mellben víz alatt!
Valami idõeredményt is írjatok már le. Ki mennyi idõ alatt tud leúszni pl 100 m-t vagy 300-at (azért ennyi, mert a 100m-rõl tudom mi számít kb jónak, és az öttusában 300m volt a táv, és ehhez tudok viszonyítani)
A Csapó Kati jó csaj, nem???
Az agysejt pusztulást elképzelhetõnek tartom hosszú ideig tartó levegõ visszatartásnál. Igen! Amikor szúr a fejem, és szikrázik minden, akkor biztos pusztultak az jó sejtjeim! :D
Hé!! Víz alatt, vagy 1 levegõvel. nem mindegy!!! Mert gyorsban (freestyle) lehet úszni mint az ökör egy levegõvel, csak nem ugyanaz, mintha mellben víz alatt!
Valami idõeredményt is írjatok már le. Ki mennyi idõ alatt tud leúszni pl 100 m-t vagy 300-at (azért ennyi, mert a 100m-rõl tudom mi számít kb jónak, és az öttusában 300m volt a táv, és ehhez tudok viszonyítani)
Amit nem tudunk az erkölcsök útján megtenni, azt nem szabad a törvények útján megtennünk. A fehér ember nagyon ért a pénzcsináláshoz, csak ahhoz nem ért, hogyan kell elosztani.
#35
BOCS: lol!!
Ezt be kéne rakni a darwin díjak közé, mint próbálkozást...
Ezt be kéne rakni a darwin díjak közé, mint próbálkozást...
Amit nem tudunk az erkölcsök útján megtenni, azt nem szabad a törvények útján megtennünk. A fehér ember nagyon ért a pénzcsináláshoz, csak ahhoz nem ért, hogyan kell elosztani.
#33
Na eddig birtam...
#17
:)
#17
:)
Nikásze peeri menó
#32
Teljesen így van. Igen komoly következményei lehetnek. 2 éve volt egy eset valami diaákolimpia-szerûségen. Vízalatti úszás rekordját akarták megdönteni, a srác elkezdte a levegõvételeket, egy kicsit eltúlozta, beleájult a víbe, és meg is fulladt.
- Have you ever had déja-vu? - Didn't you just ask me that?
#30
a vizen kívüli levegõvisszatartásban az a "gond", hogy amikor az agy elkezd oxigénhiányban szenvedni, akkor az elsõ lekapcsolt rendszerek közt van az aktív izomzat (kéz), és máris levegõhöz jut a szervezet... ez víz alatt kicsit könnyebben elkerülhetõ :o)
"Moderáld magad, ne nekem kelljen!"
#29
jó de én nem ugy hogy megfulladok, és szétdurran az agyam.m simán birtam volna még igy akár 10mp ig
#28
höhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
khö
khö
hörrr
na jó csak vicc vót :)))
khö
khö
hörrr
na jó csak vicc vót :)))
[A64 3200+, 2gb ram, 9800GT] SE Xperia Ray
#25
Elmentem próbálkozni, ha sokáig nem hallotok rólam, hívjátok a 104-et.
#24
Csapo Kati. Ismeros a vezeteknev? :D
Egyebkent amikor hosszra usztam, akkor nekem is hamarabb fogyott el a levegom. Az volt a taktika, hogy a masodik hossznal 10m-kent beugrott valaki a vizbe, egyreszt, hogy tudjuk, hol tartunk, masreszt, hogy megnezzek, nemcsak az idegmozgas hajt minket elore... :DDD
Egyebkent amikor hosszra usztam, akkor nekem is hamarabb fogyott el a levegom. Az volt a taktika, hogy a masodik hossznal 10m-kent beugrott valaki a vizbe, egyreszt, hogy tudjuk, hol tartunk, masreszt, hogy megnezzek, nemcsak az idegmozgas hajt minket elore... :DDD
Az alkoholmentes sör az elsõ lépés a guminõk felé.
#23
Ha kozben mozogni (uszni) kell, akkor nem birom sokaig. Egy 50 m-es medenceben egy hossz megvan, meg meg tudok forulni, megy par karcsapas, aztan annyi. Nekem kb 60-70 meter a max viz alatt egy levegovel.
#22
Hol úsztál versenyszerûen? Én voltam egy ideig Soós Csabánál, meg a KSI-ben öttusa. Én nem bírtam sokáig, de volt egy csapattársam, aki a komiban az ötvenesben rábukózott a 100 m-re, és után elkezdett sülyedni, elég brutális látvány volt. Amúgy szar, amikor már nem látsz, annyira nincs levegõ... ez csak mazóknak való game!! :D
Amit nem tudunk az erkölcsök útján megtenni, azt nem szabad a törvények útján megtennünk. A fehér ember nagyon ért a pénzcsináláshoz, csak ahhoz nem ért, hogyan kell elosztani.
#21
3:27
Elotte legalabb egy percig marha nagy levegoket venni, annyira nagyokat, hogy szinte rosszul van az ember. Utana egy hatalmasat beszippantani, bentartani, es nem megmozdulni. Semmilyen mozgas nem megengedett, meg a szem is legyen csukva, hogy a szem se mozogjon, ne lass dolgokat, mert azzal is hasznalod az agyad es gondolkozol. Levegoit nem szabad kifujni, es addig kell csinalni, amig majdnem eldurran az agyad, ammyira telemegy a fejed verrel. Ezt nem en lattam, ezt csak mondtak. Egy masik alkalommal, amikor rekordot akartam donteni, akkor baratnom merte. akkor is erdekesen nezhettem ki, mert nagyion megijedt, es azt mondta, hogy soha tobbet nem csinalhatom. Ha ha jol emlekszem, akkor 3:10 volt akkor. Azota tenyleg nem csinaltam. Egyebkent gyakorlas kerdese az egesz. Ugy kezdodott, hogy a 9-en laktunk, es gyerekkoromban mindig "versenyeztem magammal", hogy kibirom-e amig fel nem er a lift. Aztan amikor ment a reklam a TV-ben, akkor hany reklamot birok ki levego nelkul. Regen, amikor meg nem volt annyi reklam, a musorok elott mindig benyomtak egy nagy animalt orat, es azon ment az ido sokswzor akar 5 percig is, mire 8 ora lett, es kezdodott a hirado. Az is kituno alkalom volt a gyakorlasra.
A 3:27-es rekordomat 16 evesen ertem el. Annak immar 9 eve. Szerinem most kb 2 percig birnam.
Bocs, hosszu voltam.
Elotte legalabb egy percig marha nagy levegoket venni, annyira nagyokat, hogy szinte rosszul van az ember. Utana egy hatalmasat beszippantani, bentartani, es nem megmozdulni. Semmilyen mozgas nem megengedett, meg a szem is legyen csukva, hogy a szem se mozogjon, ne lass dolgokat, mert azzal is hasznalod az agyad es gondolkozol. Levegoit nem szabad kifujni, es addig kell csinalni, amig majdnem eldurran az agyad, ammyira telemegy a fejed verrel. Ezt nem en lattam, ezt csak mondtak. Egy masik alkalommal, amikor rekordot akartam donteni, akkor baratnom merte. akkor is erdekesen nezhettem ki, mert nagyion megijedt, es azt mondta, hogy soha tobbet nem csinalhatom. Ha ha jol emlekszem, akkor 3:10 volt akkor. Azota tenyleg nem csinaltam. Egyebkent gyakorlas kerdese az egesz. Ugy kezdodott, hogy a 9-en laktunk, es gyerekkoromban mindig "versenyeztem magammal", hogy kibirom-e amig fel nem er a lift. Aztan amikor ment a reklam a TV-ben, akkor hany reklamot birok ki levego nelkul. Regen, amikor meg nem volt annyi reklam, a musorok elott mindig benyomtak egy nagy animalt orat, es azon ment az ido sokswzor akar 5 percig is, mire 8 ora lett, es kezdodott a hirado. Az is kituno alkalom volt a gyakorlasra.
A 3:27-es rekordomat 16 evesen ertem el. Annak immar 9 eve. Szerinem most kb 2 percig birnam.
Bocs, hosszu voltam.
#17
Én most befogom az orrom szájam, majd írok ha nembírom tovább...
Ha nem írok meghaltam.
Ha nem írok meghaltam.
Nikásze peeri menó
#14
Ja, de amikor versenyszeruen usztam a tudom hasznos terfogata kb 2 literrel nagyobb volt, mint most. Az atlagosnal meg ugy 4 l-el.
Egyebkent piszok sokat szamit a helyes legzes elotte. Meg hulyen fog hangzani, de a gyakorlas.
Egyebkent piszok sokat szamit a helyes legzes elotte. Meg hulyen fog hangzani, de a gyakorlas.
Az alkoholmentes sör az elsõ lépés a guminõk felé.
#13
az nem rossza ha közben még kapálozol is...mondjuk én már egy fél éve nem uszom, most kéizem, de ezzel a kézivel most kb fél perccel toább tudom visszatartani.
bazz itt minenki gyöngyhalásznak tanul?:)
bazz itt minenki gyöngyhalásznak tanul?:)
#12
mondjuk az életkor és a tüdöméret is eléggé számít...
azokat a 7perceket gyöngyhalászok csinálják indonéziában...
azokat a 7perceket gyöngyhalászok csinálják indonéziában...
"Moderáld magad, ne nekem kelljen!"
#11
Amikor usztam 3:01 volt a rekordom (kozben usztam is), szerintem most 30 sec utan megfulladnek. :D
Az alkoholmentes sör az elsõ lépés a guminõk felé.
#10
Ja es ugy, hogy ki is jossz, mielott Coine kollega valami rosszra gondolna. :DDD
Az alkoholmentes sör az elsõ lépés a guminõk felé.
#9
Al Giddings anno közel 11 perccel volt Guinness rekorder. - azóta ez megszünt rekordnak lenni (nemtommiért), és 7,5 perc a hivatalos rekord.
nekem 2,5 ment anno, amikor próbálgattam... víz alatt persze.
nekem 2,5 ment anno, amikor próbálgattam... víz alatt persze.
"Moderáld magad, ne nekem kelljen!"
#4
Viz alatt kell kiprobalni, ott biztos nem csalsz meg veletlenul se. :D
Az alkoholmentes sör az elsõ lépés a guminõk felé.
#1
Mennyi ideig udjátok visszatartani a llélegzeteteket?nekem nem sok, csak 1perc 40mp volt a rekord. nektek?