• cateran
    #7
    Hmm, aztan miert nem? Ha 1 kezzel lehet huzodzkodni, akkor pontosan miert ne lehetne siman logva megtartani 1 embert? (one arm chin pull-okat lattam 16-25 kg-val...magyaran egykezes allig huzodkozasok sullyal...)
    Itt 1 video ahogy 1 csoka extra 52 kiloval egykezzel log, igaz nem kezben tartott sullyal https://www.youtube.com/watch?v=-SJjvain7hQ
    100 kiloval: https://www.youtube.com/watch?v=V1JBx2Mm9e8
    70 kg: https://www.youtube.com/watch?v=0t82rBEjqbQ