Tuti módszerek fogyásra? Segítsetek!
-
#26
kakkala, köszönöm, hogy megvédesz.. Valójában rosszul fogalmaztam, nem akartam megsérteni Norbit, aki vele fogyott le sikeresen örülök neki, gratulálok.
bghtomi, SimaSuna és davidka lennék a helyetekben, mit megadnék, hogy fordított legyyen a helyzet. Azért nektek nincs mozgási korlátaitok, meg azthiszem hízni könnyebb, ha megfelelő mennyiségű, és MINŐSÉGŰ! táplálékot vesztek magatokhoz. A titok nyitja: sok szénhidrát és fehérje.. A zsírral mértékkel, mert gondolom érelmeszesedést sem szeretnétek :). Tehát NE MINDENNEL akarjatok hízni!