Fogyás / Hízás
-
#274
Hello! Szeretném ha segítenétek,tanácsot adnátok!Nem vagyok se kövér,se vékony.Ennél rosszabb a helyzet 
176 cm és 65 kg súlyú fiú vagyok.A problémám az,hogy dagi az arcom.Olyan,mint ha fel lenne puffadva.Igazán jóképű voltam és így már bele se merek nézni a tükörbe 
Teljesen lerombolta az ömbizalmam .Tavaly elértem a 70kg-ot,de annál nehezebb még életemben nem voltam.Szeretnék 5 kilótól megszabadulni,de lehetetlennek tűnik,mert ez a 65 nagyon stabil.Kérlek adjatok tanácsot,hogy visszanyerhessem azt a cseppnyi önbizalmamat,ami előtte volt! 