86
  • HUmanEmber41st
    #1
    Hm..hmm
  • Nyaci
    #2
    hát ja hmm... hmmm... :D
    én is sokat próbálkoztam a meditálással de szerintem nem tudom hogy hogyan is kell valójában meditálni úgy hogy én csak pihenésnek nevezném amit csináltam...
    aki tapasztalt a meditálásban azt kérem írja le nekem hogy mi lényeges a gyakorlatok során... köcce ;)
  • burninhell
    #3
    40 perc az rengeteg pénz :D
  • sped
    #4
    Pont annyival élsz tovább tőle, mint amennyit "elmeditáltál" az életedből. Ki van ez találva. :)
  • soda
    #5
    meditálni akarnok...
    valaki árulja el, hogy kell plz :)
  • soda
    #6
    akarom mondani akarok
  • jerec
    #7
    Hát, én már próbáltam, meg mai napig hiszek is benne, csak kegyetlenül nincs türelmem hozzá, úgyhogy abbahagytam
  • GabiWong
    #8
    Meditációt mestertől érdemes tanulni, a könyvből vagy bármi másból tanult meditáció káros lehet (vérnyomás emelkedés, orvérzés).
    Rengteg harcművészetben van meditációs gyakorlat, nem csak ülő meditáció létezik.
    Az a felvetés pedig, hogy anyival élünk tovább amenyit elmeditálunk, ezt nemtudom, hogy számoltátok ki, viszont ha még igyis lenne, a maradék leélt idő sokkal értékteljesebb.
  • BiroAndras
    #9
    Azt nem részletezték, hogy pontosan mit is értenek meditáció alatt.
  • látogató
    #10
    Tényleg, hogyan kell meditálni? Különben meg szerintem nincs semmi meglepő a dologban: aki rendszeresen használja, edzi valamelyik szervét, akkor az megerősödik (megedződik). Legyen szó akár a bodyboyok karjáról, vagy a buddhisták agyáról. Ja, és később is kezd szenilissé válni. Tehát tanuljatok sokat, gondolkodjatok, használjátok az agyatokat (tervezzetek tárgyakat ). És persze meditáljatok (már ha tudtok).
  • Zocsi
    #11
    Cool!
  • HUmanEmber41st
    #12
    Van már 1 meditáció topic...
  • Goth
    #13
    Ki a faszom kutat ekkora marhaságokat... Micsoda új dolgokat fedeznek fel ezek a nagykoponya tudósok, amit már a távol-keleten évezredek óta ismernek.
  • FTeR
    #14
  • FTeR
    #15
    most menj meditálj egyet és nyugodj le!
  • Goth
    #16
    [URL=http://www.pornolize.com/pornolize4?lang=hu&url=http%3A%2F%2Fwww.sg.hu%2Fcikk.php%3Fcid%3D40734&submit=Translate]így kell ezt a cikket elolvasni ^^[/URL]
  • dez
    #17
    Hogyan próbáltad? Leültél, és becsuktad a szemed? Vagy konkrétan valamelyik technikát? Megtanulni meditálni olyan, mint megtalálni egy kis erdei tisztást. A technika az oda vezető ösvény.
  • sonicXX
    #18
    Én csak nevetek rajta, amikor tudományosan is megállapítják azokat a dolgokat, amiket évekkel vagy évtizedekkel azelőtt pocskondiáztak hogy tudománytalan.

    Amúgy aki érdeklődik, annak ajánlanám a www.wicca.hu oldalt főként a fórumot, hétvégnte vannak energetikai gyakorlatok és azokon vannak meditációs és/vagy meditáció-jellegű gyakorlatok is - a részvétel ingyenes és fedett helyen van.
  • dez
    #19
    Vagy kamatozó befektetés.
  • dez
    #20
    Esetleg nézz utána, mit jelent a szó.
  • dez
    #21
    Így legalább ők is rájönnek, hogy nem hülyeség. Hogy pontosan micsoda, azt persze nem fogja tudni, aki csak MRI képeket bámul.
  • Prof William
    #22
    Pont így volt a homeopátivával+ az akupuktúrával.

    Hőőőő átverés+ híí tudománytalan, aztán amint szánt rá a "tudomány" egy kis pénzt és kutatást kiderült, hogy mégis igaz...

    Iylenkor kezdek mindentudóan somolyogni.
  • FTeR
    #23
    This site has been translated thru the ©Pornolize service.
    We do NOT have a copy of your site!
    Further clicks will continue to give you Pornolized versions.

    ezt leszámítva ugyan az az egész
  • dez
    #24
    "a figyelem pedig a meditáció középpontja."

    Vajon úgy értette ezt a cikkíró, hogy figyelemösszpontosítás? Mert akkor azt mondanám, már amelyik meditáció a figyelemösszpontosításra épül. Illetve annál sem ez a "középpont". A középpont (illetve inkább zóna, ami több tudati síkot köt össze) olyan tudatállapot (pontosabban tudatállapotok csoportja), ami megteremti a lehetőségét különféle rendeződési folyamatok előtt.
  • dez
    #25
    A gondolkodás elsősorban a bal agyféltekét "eddzi". A különféle meditációs technikák fontos része éppen ennek a lecsendesítése, átmeneti kikapcsolása, mert csak eltereli és leszűkíti a figyelmet.
  • dez
    #26
    Hát, azért akkor a legjobb a meditáció, ha nincs alávetve különféle prekoncepcióknak.
  • dez
    #27
    Hja, épp most olvastam, hogy a legutóbbi szkeptikus-kongresszuson az egyik előadásban az volt az érv a homeopátiával szemben, hogy már olyan nagy a higítás, hogy ami ott marad, az kémiailag nem más, mint víz, így nem lehet semmilyen hatása. Nos, a víz nem egy homogén dolog, hanem hidrogén kötések kötik össze a vízmolekulákat, egyfajta kristályszerkezetet alkotva. (Csak ezek sokkal gyengébbek, mint pl. egy kovalens kötés.) Ezt a szerkezetet befolyásolják a vízben oldott anyagok. Higítás utána az idegen anyag mennyisége egyre kisebb lesz, de a kristályszerkezet milyensége megmarad, mármint kisebb-nagyobb molekulacsoportokon belül. Ezt már x0 éve tudják, akik foglalkoznak is vele, nem csak a szájuk jár. (Csak ezt ugye nem nagyon akarják tudomásul venni gyógyszergyártók [akik dollármilliárdos kutatási pénzek fölött rendelkeznek], mint azokat a kutatási eredményeket sem, ahol kimutatható volt a hatás - ellentétben ha nem sikerül, azt lobogtatják -, vagy hogy a meditáció is gyógyítja a depressziót, szorongást, stb., miközben az erre szolgáló [sokszor nem is működő, mellékhatásokkal járó] gyógyszerekből jön a bevételek jelentős része. És ez sajnos nem vicc.) Ehh, na inkább meditálok egy kicsit. :)
  • dez
    #28
    A pí-vízzel kapcsolatban is ugyanez volt az érv. Pedig ott is erre a bizonyos szerkezetre van valamilyen hatással egy speciális kerámiaszűrő (ami egy bizonyos "hegyi kristálypatak hatást" utánoz, vagy valami ilyesmi). Annyira egyszerű tiszta víz, hogy ha 2-3 pohárral megiszom belőle estefelé, nem tudok tőle aludni reggelig. Meg a növények is láthatóan szebbek tőle. Mondjuk mostanában nem ittam, mert csak pár helyen lehet kapni, közelünkben pont nem - ugye a nagyokosok elérték, hogy mindenki rossz szemmel nézzen erre is, mint tudománytalan humbug. Miközben pl. Japánban, ahonnan származik, igen sokan ismerik és fogyasztják évtizedek óta, és senki sem ágál ellene a tévében, rádióban. (Hülyének is néznék.)
  • dez
    #29
    De egyébként benne van a cikkben: itt konkrétan a jellemzően buddhisták által gyakorolt meditációs technikáról van szó (de csodálkozásra nem késztetően a többi esetén is hasonló hatások várhatók - bár a technikák eltérései által nem teljesen egyformák).
  • sonicXX
    #30
    Nem értem pontosan milyen prekoncepciókra gondolsz? A gyakorlat amit említettem teljesen nyílt, bárki aki akar és komolyan gondolja, érdeklődik, az részt vehet. Esetleg a részedről lennének a prekoncepciók? Így leírva ahogy van, nem világos amit mondani akarsz.
  • Zsoldos
    #31
    "Én csak nevetek rajta, amikor tudományosan is megállapítják azokat a dolgokat, amiket évekkel vagy évtizedekkel azelőtt pocskondiáztak hogy tudománytalan."

    Nem tudom minek kell hasonlot 4x leirni minden ilyen forumban. A meditaciot szerintem sohasem pocskondiazta senki. Az, hogy tudomanytalan, az teny, mivel meg nincs tudomanyos modszerekkel kellokeppen megvizsgalva (a multban mar joparszor bebizonyosodott, hogy ennek lehetnek jelentos elonyei). Tudod ezt jelenti a tudomanytalan, az alapvetoen nem egy pejorativ szo. Kevered az altudomanyossal, de az teljesen mas teszta. A termeszetgyogyaszat modszereit mindig is divat volt kutatni. Keleten is, az ebben jartas emberkek koreben is gyakori az ilyen tevekenyseg. Nem mondanam, hogy tul jartas lennek a temaban de ezt meg en is tudom..
  • dez
    #32
    Arra értettem, hogy néha a meditáció alá van rendelve valamilyen vallásnak, vallásfélének, stb. Szal amikor előbb el kell fogadni biznyos dogmákat, alapigazságokat, sőt egész eszmerendszereket, és csak utána jöhet a meditáció (csak némi ráadásként). Szvsz így nem az igazi a dolog. Mondjuk ezt a Wicca témát csak hallomásból ismerem, nem tudom, itt mi hogy megy, de azért úgy tűnik, eléggé szoros a kapcsolata az ezotériával, amiben elég sok a "tanulnivaló". OK, írod, hogy nyílt a dolog, de én is valahogy úgy gondolom, ahogy alább GabiWong írta, hogy igen hasznos lehet egy mester (nem parancsolgatós, csak javasolós, iránytmutatós), és hát nem egészem mindegy, hogy ő pl. kötődik-e erősen valamihez.
  • dez
    #33
    Ha direktben nem is volt pocskondiázva, én azért még olvasgattam tudományos művekben olyan megjegyzéseket, hogy pl. európai embernek nem való haszontalan időtöltés, meg ilyenek. Ugyanakkor olvastam (nem tegnap) a Jóga és az idegrendszer c. könyvet is, ami úgy a '70-es években jelent meg, egy keletet megjárt, és ott a Jóga gyakorlatát (legalábbis egy módozatot) és "elméletét" elsajátított kutató tollából. Csak sajnos a hazai tudományos élet jeles művelői nem nagyon olvasták ezt. (Ma sem.) Nem volt fekete listán, de nem is nagyon propagálták - túl jól le volt írva benne a keleti gondolkodásmód, és persze a Jóga háttere (jin-jang, öt elem tana, csakrák, stb.), ezek ismert és csak sejtett összefüggései a biológiával, stb. És azóta történt már egy-s-más. Ma már a meditáció fiziológiája kimondottan jól ismert tudományosan is. Mondjuk újabban kézzelfoghatóbban is lehet mutogatni dolgokat, amit korábban csak sejtettek, stb. (Azért persze vannak itt is fehér foltok még.)
  • sz4bolcs
    #34
    Érdekes... Nagyon sok mindent lehet még tanulnunk.
  • sz4bolcs
    #35
    Ha valaki meditálni szeretne, mindenképp meg kell tanulnia, nem? Tehát új szimbólumrendszert használni, amit valahonnan megszerez, és utána azt használja. Már akkor is információt kap, amikor valaki rávezeti, hogy hogy kell meditálni.
  • sz4bolcs
    #36
    Pl. az ember gondolkodását egészen meghatározza a nyelv, és a kiskorától fölépített szimbólumrendszer, ebből gondolom, hogy egészen más egy keleti ember gondolkodásmódja.
  • Komolytalan
    #37
    Mindjárt elbambulok, és mikor szólnak a munkatársaim hogy mi van majd mondom hogy agyra gyúrok:-D
  • haxoror
    #38
    Miért jó egy nyugati embernek ha tud meditálni?
  • BiroAndras
    #39
    "Hja, épp most olvastam, hogy a legutóbbi szkeptikus-kongresszuson az egyik előadásban az volt az érv a homeopátiával szemben, hogy már olyan nagy a higítás, hogy ami ott marad, az kémiailag nem más, mint víz, így nem lehet semmilyen hatása. Nos, a víz nem egy homogén dolog, hanem hidrogén kötések kötik össze a vízmolekulákat, egyfajta kristályszerkezetet alkotva. (Csak ezek sokkal gyengébbek, mint pl. egy kovalens kötés.) Ezt a szerkezetet befolyásolják a vízben oldott anyagok. Higítás utána az idegen anyag mennyisége egyre kisebb lesz, de a kristályszerkezet milyensége megmarad, mármint kisebb-nagyobb molekulacsoportokon belül."

    És hogyan marad meg az a szerkezet, miközben a víz folyik? Igaz, hogy a vízben kialakul egy kristályszerkezet-szerűség, de csak ideiglenesen, különben nem víz lenne, hanem jég.
    Ezen kívül:
    - Higításkor is elveszik a struktúra, nem másolódik át. De még ha másolódna is, akkor sem tudja a víz, hogy melyik struktúrát kell hova másolni. Maximum az energetikailag kedvezőbb struktúra győzhet, de az meg pont nem az, ami nekünk kell.
    - Arra már semmiféle tudományos magyarázat nincs, hogy ez hogyan okozza épp a kívánt hatást az adott kristályszerkezet.
    - Egyáltalán hogyan éli túl az emésztőrendszert?
    De nem is ez a lényeg, hanem az, hogy igazolta-e valaha is objektív vizsgálat a hatásosságát?
  • dez
    #40
    Nem egészen. Minden (aktív) meditációs technika valamilyen egyszerű gyakorlat végzésén, vagy ismétlésén alapul. Ennyi. A többit elintézi az agy...